Мета закинута
Автор не відписував в цілі 9 років 11 месяців 17 днів
Здоров'я
Похудеть на 15 килограмм
Хочу сбросить лишний вес и привести организм в порядок!
На данный момент мой вес 75 килограмм. (рост 172)
Буду писать каждый день небольшие заметки о том, что съела за день, о тренировках и самочувствии.
Неплохо бы было как-то ограничить себя по времени, так что уложиться нужно в 3-4 месяца. Сегодня 22 апреля.
Плюс каждую неделю буду выкладывать фото, чтобы можно было оценить прогресс.
-
Первые семь килограмм
В первые несколько недель вес уходит довольно быстро , конечно, в основном за счёт воды, но все же. Поэтому до конца мая хочу достичь отметки в 68 кг
- 2002
- 22 квітня 2014, 15:18
Не пропустіть нові записи!
Підпишіться на ціль і стежте за її досягненням