1

Этап 1

Отзанимался 4 занятия на первой неделе.

2

Этап 2

Отзанимался 4 занятия на второй неделе.

3

Этап 3

Отзанимался 4 занятия на третьей неделе.

4

Этап 4

Отзанимался 4 занятия на четвертой неделе.

5

Этап 5

Отзанимался 4 занятия на пятой неделе.

6

Этап 6

Отзанимался 4 занятия на шестой неделе.

7

Этап 7

Отзанимался 4 занятия на седьмой неделе.

8

Этап 8

Отзанимался 4 занятия на восьмой неделе.

9

Этап 9

Отзанимался 4 занятия на девятой неделе.

10

Этап 10

Фотка До.

11

Этап 11

Фотка 4 недели.

12

Этап 12

Фотка После.

1

Этап 1

Отзанимался 4 занятия на первой неделе.

2

Этап 2

Отзанимался 4 занятия на второй неделе.

3

Этап 3

Отзанимался 4 занятия на третьей неделе.

4

Этап 4

Отзанимался 4 занятия на четвертой неделе.

5

Этап 5

Отзанимался 4 занятия на пятой неделе.

6

Этап 6

Отзанимался 4 занятия на шестой неделе.

7

Этап 7

Отзанимался 4 занятия на седьмой неделе.

8

Этап 8

Отзанимался 4 занятия на восьмой неделе.

9

Этап 9

Отзанимался 4 занятия на девятой неделе.

10

Этап 10

Фотка До.

11

Этап 11

Фотка 4 недели.

12

Этап 12

Фотка После.

29 апреля 2014 29 июня 2014
Цель завершена 27 августа 2014

Автор цели

Спорт и Фитнес

Сформировать привычку заниматься спортом 4 раза в неделю и быть бодрым, сильным, ловким, суперским. До 29.06.14.

В здоровом теле - здоровый дух.

Что это мне принесет:

  • Регулярный тонус тела и мозга.
  • Больше смогу делать.
  • + тонна полезных пунктов.

Обязательства: Фотка "До 9-ти недель", фотка "На 4-ой неделе", фотка "После 9-ти недель".

 Критерий завершения

75 килограммов веса.Виден четкий рельеф мышц всего тела.

Мне легко поднимать 80 килограммов.

  1. Отзанимался 4 занятия на первой неделе.

  2. Отзанимался 4 занятия на второй неделе.

  3. Отзанимался 4 занятия на третьей неделе.

  4. Отзанимался 4 занятия на четвертой неделе.

  5. Отзанимался 4 занятия на пятой неделе.

  6. Отзанимался 4 занятия на шестой неделе.

  7. Отзанимался 4 занятия на седьмой неделе.

  8. Отзанимался 4 занятия на восьмой неделе.

  9. Отзанимался 4 занятия на девятой неделе.

  10. Фотка До.

  11. Фотка 4 недели.

  12. Фотка После.

  • 1289
  • 29 апреля 2014, 19:04
Регистрация

Регистрация

Уже зарегистрированы?
Быстрая регистрация через соцсети
Вход на сайт

Входите.
Открыто.

Еще не зарегистрированы?
 
Войти через соцсети
Забыли пароль?