Goal abandoned
The author does not write in the goal 11 years 6 months 1 day
Sport & Fitness
Общее развитие мышечной массы, в частности грудных мышц
Набрать мышечную массу, в частного развить грудные мышцы.
-
Запись в спортзал
Записаться и начать ходить в спортзал
-
Разработать программу
Самостоятельно с помощью интернета разработать программу тренировок и заниматься по ней 3-4 раза в неделю
-
Систематическое посещение
Без пропусков
Don't miss new posts!
Subscribe for the Goal and follow through to its completion
