Спорт и Фитнес
32 беговых тренировки за 60 дней.
Бег утром или вечером не менее 15 минут и не менее 2,5км.
Критерий завершения
Скрин каждой тренировки выкладывать в этап. На скрине видно дату, расстояние. За исключением тех, что уже выполнил. Не менее одной фотографии в неделю себя на тренировке.
Личные ресурсы
Желание и время
Экологичность цели
Тренировка силы воли, сброс лишнего веса. Хочу привить привычку и наркотическую зависимость от бега, так, как это было раньше.
-
Тренировка №1.
-
Тренировка №3
-
Тренировка №4
-
Тренировка №5
-
Тренировка №6
-
Тренировка №7
-
Тренировка №8
-
Тренировка №9
-
Тренировка №10
-
Тренировка №2
-
Тренировка №11
-
Тренировка №12
-
Тренировка №13
-
Тренировка №14
-
Тренировка №15
-
Тренировка №16
-
Тренировка №17
-
Тренировка №18
-
Тренировка №19
-
Тренировка №20
-
Тренировка №21
-
Тренировка №22
-
Тренировка №23
-
Тренировка №24
-
Тренировка №25
-
Тренировка №26
-
Тренировка №27
-
Тренировка №28
-
Тренировка №29
-
Тренировка №30
-
Тренировка №31
-
Тренировка №32
Не пропустите новые записи!
Подпишитесь на цель и следите за ее достижением
