Мета закинута
Автор не відписував в цілі 11 років 5 месяців 14 днів
Спорт та Фітнес
150 раз на брусьях за один подход
Начну с малого, за два месяца я планирую повысить количество выполняемых раз на брусьях с 50 до 150.
Для этого, я буду делать каждый день минимум 4 подхода по определённому кол-ву раз с нарастанием.
Критерій завершення
150 раз в идеале.
Особисті ресурси
Сила воли и тело.
-
60 раз.
-
70 раз.
-
80 раз.
-
90 раз.
-
100 раз.
-
110 раз.
-
120 раз.
-
130 раз.
-
140 раз.
-
150 раз.
Не пропустіть нові записи!
Підпишіться на ціль і стежте за її досягненням
