Мета закинута
Автор не відписував в цілі 8 років 4 месяця 26 днів
Научиться запоминать, понимать и контролировать свои сны
Давным-давно я почему-то перестала запоминать сны. Одно время мне даже казалось, что я совсем перестала их видеть. В настоящее время тема сновидений меня сильно заинтересовала, поэтому я хочу поглубже её изучить. Что-то как будто подталкивает меня к этому...
-
Мне снятся странные сны, я скину их на свой сайт (с)
В течение как минимум месяца нужно записывать свои сны в блокнот.
-
"Искусство сновидения" Карлоса Кастанеды
Прочитать книгу Карлоса Кастанеды "Искусство сновидения"
-
Сновидения - что это?
Необходимо прочитать достаточно научных статей и посмотреть фильмы о снах, чтобы получше разбираться в этой теме. Также стоит изучить вопрос улучшения качества сна и узнать, что нужно делать, чтобы лучше запоминать свои сны.
-
Фильмы про осознанные сны
Хочу посмотреть: Открой глаза (1997), Клетка (2000) и Пробуждение жизни (2001). Также можно пересмотреть: Вечное сияние чистого разума (2004), Спокойной ночи (2007), Науку сна (2006) и Начало (2010).
-
Lucid Dreaming
"Одной из особенностей осознанного сновидения является возможность переживать ситуации, невозможные в обычной жизни, находить выходы из них и, оценивая собственные реакции, использовать полученные сведения для самоанализа и самопознания на разных этапах взросления и становления личности". Буду пробовать!
Не пропустіть нові записи!
Підпишіться на ціль і стежте за її досягненням
