1

Etapa 1

Определить степень запущенности

30 mayo—06 junio

2

Etapa 2

Определить условия игры

3

Etapa 3

"Возьми и сделай". 14-дневный марафон выдержки и самодисциплины.

1

Etapa 1

Определить степень запущенности

30 mayo—06 junio

2

Etapa 2

Определить условия игры

3

Etapa 3

"Возьми и сделай". 14-дневный марафон выдержки и самодисциплины.

30 mayo 2014 31 julio 2014
Objetivo completado 10 julio 2014

Autor del objetivo

Arnika

Rusia, Санкт-Петербург

General

Научиться говорить без мата и сорных слов

Иногда так бывает - у тебя два высших образования, классическое воспитание, интеллигентные родители и груды прочитанной научной и высокохудожественной литературы за спиной, и при этом - вдруг, совершенно неожиданно - можешь перейти в разговоре на четкий, доходчивый, но режущий ухо жаргон в стиле "Еб.. сила! Что за х.. ты творишь?!" и что-нибудь по-жестче.

Я большую часть времени догадывалась о том, что нежную грациозную девушку совсем не украшают подобные тирады, но.. Как человек довольно таки эмоциональный, в целях более полного выражения своих переживаний, не брезговала нет-нет, а выдать что-то такое, от чего у мужчин наступало ошеломленное онемение.

Но последней каплей для меня стал следующий случай. У меня есть коллега, Слава, главный механик, в подчинении у которого 30 машинистов разной степени адекватности. Слава - приятный молодой человек 29 лет, с высшим техническим образование и таким же техническим складом ума. При этом искусством острого слова он владеет в совершенстве - как иначе, рабочий контингент обязывает. И вот однажды после очередного моего нецензурного высказывания он взорвался. Нет, он не стал мне читать нотации о том, как можно и как нельзя выражаться девушке. Он просто просто заявил: "Да научись ты себя контролировать в конце-концов! Сил нет тебя больше слушать!"

И неожиданно до меня дошло - пора что-то менять. Нет, я не считаю нецензурную брань смертным грехом, и не собираюсь брезгливо морщить носик, услышав что-то непотребное; просто хочу научиться контролировать чистоту своей речи. А заодно избавиться от замещающих слов и слов-паразитов вроде "эмм..", "в общем", "короче говоря" и т.п.

 Criterio del fin

14 дней без единого употребления нецензурных выражений с минимальным количеством сорных слов.

 Recursos personales

1. Самодисциплина.

2. Желание улучшить свою речь.

3. Знание своих сильных мотиваторов.

  1. Определить степень запущенности

    Припоминая процедуру написания своей диссертации, самое время сесть и серьезно загрузиться анализом проблемы. Поставив несколько основных вопросов:

    КОГДА? В каких ситуациях чаще всего возникает желание "сказать ВСЁ!"

    КАК? Какие слова чаще употребляются?

    ОТКУДА? Ничто не приходит из неоткуда. Значит, и все выражения дружно перекочевали в мою речь из какого-то источника - литература, журналы, определенные люди в окружении.

    ЧТО? Что мне дает использование нецензурных выражений, грубых жаргонизмов, сорных слов и слов-заместителей?

    Итак, мало задаться вопросами, хорошо бы на них еще и ответить.

    Все выходные размышляла над тем, ЧТО (какие выражения) такое я чаще всего говорю? ИКОГДА (в каких ситуациях) это обычно происходит? Как оказалась, чаще всего я использую великий русский нецензурный чтобы:

    - определить оптимальное направление движения для особо надоедливых субъектов ("На х.. - это туда!)

    - выразить свое крайнее пренебрежение к недостойному (на мой взгляд) поведению ("хватит выёб..ся", "отеб..сь, пожалуйста" и пр.)

    - высказать свою обескураженность каким-то неожиданным и неприятным фактом (Ах, твою же ..!)

    - усилить эмоциональное описание объекта, предмета или ситуации ("ох...ная" и т.п.)

    ЗАЧЕМ? Наверное, самый сложный вопрос. Если в общих словах - "с целью наиболее полного выражения своих эмоций". Но ведь - если быть честной с самой собой - я знаю не меньше 5-7 синонимов (вполне цензурных) к каждому нецензурному слову. Просто...

    1) Разговаривать матом проще. Не нужно напрягать мозги, не нужно пытаться изображать вежливость, не нужно следить за тем, чтобы (ай-ай-ай!) никого не обидеть. Просто расслабиться и наплевать на все это пафосное высококультурное человеческое сообщество.

    2) Мне нравится наблюдать состояние культурного шока у воспитанных, сдерживающих свои эмоции и - ханжески настроенных людей и людей с двойными стандартами. Именно у этих двух категорий. Первые театрально закатывают глаза и бурчат что-то о должном воспитании (розгами, наверное, из меня должны были родители в свое время выбивать эту ересь). Вторые руководствуясь принципами - "здесь можно, там нельзя", презрительно поджимают губы и отводят глаза.

    ОТКУДА? Действительно, откуда в наше время практически свободных СМИ человек может набраться такой бескультурщины?! Это ведь так пошло, примитивно и недостойно.

    В моем случае это были мультфильмы с неподражаемой Масяней, паблики с сомнительным юмором на грани сарказма, это преимущественно мужское общество в техническом университете, на спортивных секциях, соревнованиях, работе и - самое важное - очень низкая сопротивляемость.

    Скажем так - я никогда не находила для себя достаточных доводов, чтобы перестать ругаться матом. По большому счету, что всегда был вызов - для себя, для окружающих. Подростковое время прошло, а пережиток остался.

    Что изменилось?

    Пришло время научиться говорить без мата потому что -

    - это на порядок сложнее. Придется иногда думать, прежде чем реагировать.

    - это тоже вызов, только теперь вызов для себя.Все говорят - "я могу и отказаться от такого поведения, когда захочу". А ты возьми и откажись.

    А кроме того, у меня есть идея, как превратить эту вредную привычку в свое преимущество. В качестве бонуса за труды.

  2. Определить условия игры

    Почему я называю это игрой? Чтобы было интереснее соблюдать правила.

    Итак, условия таковы:

    1. Необходимо в течении 14 дней не употреблять (намеренно и случайно) никаких нецензурных выражений и грубых жаргонизмов.

    2. Чтобы эти две недели "прочувствовались" как следует, в течении этих 14 дней запрещено:

    - смотреть сериалы, художественные фильмы (как же я проживу без своих "4400"? и бесцельно потраченных вечеров перед экраном компьютера.. );

    - просматривать news-ленту в социальных сетях более 15 минут в день (никаких котиков, методик для исправления осанки, высокоинтеллектуального юмора с орфографическими ошибками и нравоучительных статей);

    - покупать любые свои гастрономические слабости: н.п. сыр с голубой плесенью, сушеную рыбку, сладости, оливки, мороженое и прочие радости (это сколько же денег будет сэкономлено?!)

    - покупать косметику, аксессуары и прочие вещи не первой необходимости (надо в обязательном порядке выложить из кошелька все скидочные и бонусные карты).

    3. Все сэкономленные деньги используются для погашения старого долга по кредитке.

    3. В случае нарушения запрета на употребление нецензурных слов - счетчик дней обнуляется. И ещё один подход на 14 дней.

    И главное - помнить главное правило - в любой стрессовой ситуации - прежде всего молчим и глубоко дышим. Как показывается практика, все нужные слова приходят через 5-10 секунд.

  3. "Возьми и сделай". 14-дневный марафон выдержки и самодисциплины.

    Первый подход.

    Дата начала - 3 июня 2014 г.

    История о том, как новая жизнь начинается со вторника.

  • 21560
  • 30 mayo 2014, 07:05
Registración

Las posibilidades
están ilimitadas.
Es la hora
de descubrir las suyas

Уже зарегистрированы?
Entrada al sitio

Entre.
Está abierto.

¿Aún no está registrado?
 
Conéctese a cualquiera de sus cuentas, sus datos se tomarán de la cuenta.
¿Ha olvidado la contraseña?