Deporte y Fitness
Ходить в спортзал 2 раза в неделю
Вторник и пятницу заниматься в спортзале. 4 раза в неделю просто висеть на турнике.
-
Начало тренировок
Полная тренировка в пятницу + турник и отдых
-
1 неделя
2 занятия
4 раза турник
-
2 неделя
2 занятия
4 раза турник
-
3 неделя
2 занятия
4 раза турник
¡No omita entradas nuevas!
Suscríbase al objetivo y siga su logro
