Goal abandoned
The author does not write in the goal 10 years 28 days
Sport & Fitness
Занятия спортом 5 раз в неделю
На данный момент занятия спортом не регулярные, 1-3 раза в неделю. Хочу отрегулировать график тренировок, разнообразить их для того, чтобы было интересно заниматься регулярно.
Goal Accomplishment Criteria
Пройти 22 тренировки за месяц.
Personal resources
абонемент в спортзал, стадион для занятий в летнее время, опыт тренировок 2 года, мое окружение.
Goal ecological compatibility
Хочу видеть себя действительно здоровой и крепкой.
-
Наладить график тренировок до 3-4 раз в неделю (стадион, спортзал, дома)
Необходимо расписать график дневных тренировок и их сочетание с вечерними пробежками на стадионе.
Don't miss new posts!
Subscribe for the Goal and follow through to its completion
