Рано вставать.

Я - жаворонок по натуре. Но, подстроившись под мужа, работу и пр. факторы стала поздно ложиться. Соответственно, не могу рано встать и чувствую себя как.. ну не будем, понятно, вобщем) Всегда в первой половине дня у меня бывает лучшая продуктивность. С одним условием - я выспалась. Если я не выспалась, я унылое.. ну, не будем, да, и так понятно)

Эта цель связана еще и с ежедневным спортом. В виду графика работы и пр. мне удобнее всего заниматься спортом с утра. Вернее реальнее всего. Вечером я прихожу с работы, как выжатый лимон и мне хочется только отдыхать. Только растяжку и йогу можно оставлять на вечер и то 80% того, что я не буду ими заниматься. И силовые и кардио прекрасно идут после завтрака, проверки почты и перед работой.

С утра обязательно нужно оставлять время и для красоты. Я не завязала волосы в хвост, разлепила глаза, кое-как накрасила, надела первое, что вытащила из шкафа и почесала".

Еще я люблю варить кофе с утра в турке и спокойно завтракать)

Хочу действовать по принципу - "кто рано встает, тому Бог подает".