El objetivo está desatendido
El autor lleva sin comentar el objetivo 10 años 3 meses 30 días
Deporte y Fitness
Пробежать 10 км в конце сентября, Киев (max 1h18m)
Пробежать 10 км на общем забеге в Киеве в сентябре. Пока я вижу это своим почти нереальным максимумом по бегу и вообще по физической активности. Хочу выбежать из часа.
Criterio del fin
10 км не больше чем за 1-15
-
Выбежать 5 км из 30 минут.
-
Пробежать 7 км
-
Пробежать 10 км за любое время
-
Сделать базу
30 минут бега с пульсом до 135
¡No omita entradas nuevas!
Suscríbase al objetivo y siga su logro
