El objetivo está desatendido
El autor lleva sin comentar el objetivo 11 años 3 meses 13 días
Создать крепкое, сильное и красивое тело.
Я хочу создать крепкое, сильное и красивое тело. Для этого требуется физические занятия, правильное питание, регулярность. Ну это я так думаю, на самом деле возможно всё по другому. Лучше всего конечно записаться в спортзал и заниматься под наблюдением тренера. Только я думаю, в финансовом плане такое удовольствие на данный момент не потяну. Поэтому планирую заниматься дома по одной из программ тренировок. Возможно сначала проконсультируюсь у тренера, чтобы составить план тренировок, и получить советы по питанию и тренировкам. А возможно и запишусь в спортзал.
У меня получается несколько вариантов развития событий, поэтому этапы цели могут быть изменены, удалены или добавлены. Сейчас добавляю этапы в том виде, в каком я себе их представляю.
-----------------
Criterio del fin
Я стал заметно мускулистее и крепче.
Я прошёл одну или несколько программ тренировок
- 
                    
                    Начать тренировки по курсам 100 отжиманий и 100 пресса- Скачать приложения для тренировок на телефон
- Составить план тренировок
- Начать проходить курсы
 
- 
                    
                    Поиск и выбор спортзалов- Найти близлежащие спортзалы
- Узнать стоимость услуг
- Получить консультацию тренера
- Оценить имеющиеся ресурсы (время, финансы) для возможности посещения
- Принять решение
 
- 
                    
                    Купить гантели- Выделить сумму из месячного бюджета
- Узнать сравнить стоимость в магазине и на рынке
- Купить гантели
 
- 
                    
                    Найти курсы тренировок с гантелями- Поиск в интернете
- Изучение
- Анализ
- Решение
 
- 
                    
                    Найти информацию по правильному питанию спорстменов- Поиск в интернете
- Изучение
- Анализ
- Вывод
 
- 
                    
                    Найти сообщества и форумы по теме- Поиск в интернете
- Выбор 1-2 активных
- Регистрация
- Изучение
- Вопросы
- Общение
 
- 
                    
                    Найти информацию о повышении веса- Консультация с тренером
- Поиск в интернете
- Вывод
 
- 3696
- 28 junio 2014, 14:10
¡No omita entradas nuevas!
Suscríbase al objetivo y siga su logro
 
     
     
                         
				