Свобода от информационного мусора шаг 2
Успешно завершив цель сознательного отказа от компьютерных игр и бесполезных новостей, я хочу продолжить и закрепить успех.
Следующий шаг: отказ от игр в телефоне и на планшете, а также от чтения и просмотра любого рода информации вконтакте без конкретной важной цели. Снова на выработку привычки я отведу 21 день.
Эта цель отзывается болью во мне, потому что я привык часто коротать время, играя в телефонные игры или читая что-то интересное вконтакте, а также просматривая видео. Такая цель является непростой для меня и достаточно амбициозной.
Конечно, всё в разумных пределах, я могу раз сыграть во что-то недолго вместе с другом, например, но это как редкое исключение. Просмотр фильма с девушкой также не считается))
Интересная информация, порой полезная, очень легко увлекает, но время потраченное на её изучение часто не окупается результатом. Для результата необходимо делать, а не тратить время на просмотр ещё более новой информации. При этом будет соблюден принцип разумности. Если я точно знаю, что мне нужно посмотреть какой-то обучающий курс или поговорить с клиентом вконтакте, то это абсолютно нормально и допустимо.
Критерий завершения
21 день без информационного мусора
-
Старт - Неделя свободы
Неделя без телефонных и планшетных игр, а также бесполезных чтения информации и просмотра видео вконтакте.
-
Разгон - 2 Недели свободы
2 недели без телефонных и планшетных игр, а также бесполезных чтения информации и просмотра видео вконтакте.
-
Финиш - 3 Недели свободы
3 Недели без телефонных и планшетных игр, а также бесполезных чтения информации и просмотра видео вконтакте.
- 3064
- 27 июня 2014, 12:24
Не пропустите новые записи!
Подпишитесь на цель и следите за ее достижением