1

Этап 1

Бегать по 4 км

2

Этап 2

Бегать по 6 км

3

Этап 3

Бегать по 8 км

4

Этап 4

Бегать по 10 км

5

Этап 5

Зарегистрироваться на марафон

1

Этап 1

Бегать по 4 км

2

Этап 2

Бегать по 6 км

3

Этап 3

Бегать по 8 км

4

Этап 4

Бегать по 10 км

5

Этап 5

Зарегистрироваться на марафон

04 июля 2014

Цель заброшена

Автор не отписывался в цели 10 лет 17 дней

Спорт и Фитнес

Пробежать марафон 10 км

В попытках похудеть, я поняла, что мне нравится бег. Теперь интересно попробовать пробежать марафон. Я видела ужасающие марафоны. Например, в шоу "потерявшие больше всех" народ бежал по 26 миль. Я не хочу покончить с собой, я хочу пробежать марафон. Так что 10 км будет вполне достаточно на первый раз.

 Критерий завершения

Добраться до финиша марафона

  1. Бегать по 4 км

    Пока что я бегаю приблизительно по 2.5 км, есть куда расти.

  2. Бегать по 6 км

    С большим трудом я осилила 4.8 км. Теперь нужно пробежать 6 км. Убедиться, что я на это способна.

  3. Бегать по 8 км

  4. Бегать по 10 км

  5. Зарегистрироваться на марафон

    Наверное, необходимо будет выбрать какой-то конкретный марафон, зарегистрироваться туда и все такое прочее)

  • 3379
  • 04 июля 2014, 16:33
Регистрация

Регистрация

Уже зарегистрированы?
Быстрая регистрация через соцсети
Вход на сайт

Входите.
Открыто.

Еще не зарегистрированы?
 
Войти через соцсети
Забыли пароль?