El objetivo está desatendido
El autor lleva sin comentar el objetivo 10 años 4 meses 10 días
Salud
Сбросить 5 кг за месяц
Снова попытаюсь сбросить лишние кг
Criterio del fin
Было 85 кг, должно стать 80
-
сбросить 5кг
Выполнять каждый день:
- Отказ от сладкого
- Отказ от мучного
- Отказ от кофе
- Отказ от алкоголя
- пить воду 1,5 литра каждый день
- не есть после 19-00
¡No omita entradas nuevas!
Suscríbase al objetivo y siga su logro
