1

Step 1

сесть на шпагат на каждую ногу с вертикальной постановкой туловища

2

Step 2

закрепить растяжку, научиться садиться на шпагат без подготовки

1

Step 1

сесть на шпагат на каждую ногу с вертикальной постановкой туловища

2

Step 2

закрепить растяжку, научиться садиться на шпагат без подготовки

13 July 2014

Goal abandoned

The author does not write in the goal 10 years 11 months 26 days

Goal author

san40

Russia, Ульяновск

Sport & Fitness

продольный шпагат

продольный шпагат как первый шаг к спорту без травматизма.

  1. сесть на шпагат на каждую ногу с вертикальной постановкой туловища

  2. закрепить растяжку, научиться садиться на шпагат без подготовки

  • 3240
  • 13 July 2014, 19:37
Sign up

Signup

Уже зарегистрированы?
Quick sign-up through social networks.
Sign in

Sign in.
Allowed.

Not registered yet?
 
Log in through social networks
Forgot your password?