1

Step 1

сесть на шпагат на каждую ногу с вертикальной постановкой туловища

2

Step 2

закрепить растяжку, научиться садиться на шпагат без подготовки

1

Step 1

сесть на шпагат на каждую ногу с вертикальной постановкой туловища

2

Step 2

закрепить растяжку, научиться садиться на шпагат без подготовки

13 July 2014

Goal abandoned

The author does not write in the goal 10 years 2 months 12 days

Goal author

san40

Russia, Ульяновск

Sport & Fitness

продольный шпагат

продольный шпагат как первый шаг к спорту без травматизма.

  1. сесть на шпагат на каждую ногу с вертикальной постановкой туловища

  2. закрепить растяжку, научиться садиться на шпагат без подготовки

  • 2874
  • 13 July 2014, 19:37
Sign up

Signup

Уже зарегистрированы?
Quick sign-up through social networks.
Sign in

Sign in.
Allowed.

Not registered yet?
 
Log in through social networks
Forgot your password?