1

Step 1

Не опаздывать на работу

20 February—29 July

2

Step 2

Начать ложиться в 12 ночи.

23 February—08 March

3

Step 3

Вставать не позднее 8.20

20 February—26 August

4

Step 4

Нормализовать самочувствие

23 February—30 September

1

Step 1

Не опаздывать на работу

20 February—29 July

2

Step 2

Начать ложиться в 12 ночи.

23 February—08 March

3

Step 3

Вставать не позднее 8.20

20 February—26 August

4

Step 4

Нормализовать самочувствие

23 February—30 September

04 February 2013 30 September 2013
The goal is overdue by 4072 days

Goal abandoned

The author does not write in the goal 11 years 3 months 11 days

Health

Высыпаться по будним дням

Быть бодрым с утра на работе, не опаздывать на работу.

 Goal Accomplishment Criteria

Вставать в 8.00 в будние дни. Ложиться не позднее 00.00

  1. Не опаздывать на работу

    Не допустить опозданий к концу периода
  2. Начать ложиться в 12 ночи.

    Ложиться в 12 ночи не менее 4 дней подряд.
  3. Вставать не позднее 8.20

    Не откладывать будильник.
  4. Нормализовать самочувствие

    Трудно сказать как. Но это главная задача.
  • 2043
  • 04 February 2013, 10:11
Sign up

Signup

Уже зарегистрированы?
Quick sign-up through social networks.
Sign in

Sign in.
Allowed.

Not registered yet?
 
Log in through social networks
Forgot your password?