1

Етап 1

1000

2

Етап 2

2000

3

Етап 3

3000

4

Етап 4

4000

5

Етап 5

5000

6

Етап 6

6000

7

Етап 7

7000

8

Етап 8

8000

9

Етап 9

9000

10

Етап 10

10000

11

Етап 11

11000

12

Етап 12

12000

1

Етап 1

1000

2

Етап 2

2000

3

Етап 3

3000

4

Етап 4

4000

5

Етап 5

5000

6

Етап 6

6000

7

Етап 7

7000

8

Етап 8

8000

9

Етап 9

9000

10

Етап 10

10000

11

Етап 11

11000

12

Етап 12

12000

25 липня 2014 18 січня 2015
Ціль прострочена на 3600 днів

Мета закинута

Автор не відписував в цілі 10 років 1 месяць 1 день

Автор мети

Спорт та Фітнес

1500 раз.

В течении месяца набрать по 1500 выполнений упражнений:

Отжимание.Пресс на полу.Пресс на турнике.Повороты корпусом на диске х2.1500 минут за велотренажером.

Отжимания: 1080/1500
Пресс: 1080/1500
Ноги от пола: 1080/1500
Спина: 1080/1500
Диск: 2100/3000
Турник: 1080/1500
Велотренажер: 1080/1500

Итого: 8580/12000

 Критерій завершення

Выработана привычка каждый день делать зарядку.

  1. 1000

  2. 2000

  3. 3000

  4. 4000

  5. 5000

  6. 6000

  7. 7000

  8. 8000

  9. 9000

  10. 10000

  11. 11000

  12. 12000

  • 1940
  • 25 липня 2014, 18:50

Реєстрація

Можливості
безмежні.
Настав час
відкрити свої.

Уже зарегистрированы?
Вхід на сайт

Заходьте.
Відкрито.

Ще не зареєстровані?
 
Підключіться до будь-якого з ваших акаунтів, ваші дані будуть взяті з акаунту.
Забули пароль?