1

Etapa 1

Больше узнать о методиках похудения и правильного питания

2

Etapa 2

Составить подробный план действий

3

Etapa 3

Четко следовать составленному плану

1

Etapa 1

Больше узнать о методиках похудения и правильного питания

2

Etapa 2

Составить подробный план действий

3

Etapa 3

Четко следовать составленному плану

27 julio 2014 31 diciembre 2014
Objetivo vencido en % days%

El objetivo está desatendido

El autor lleva sin comentar el objetivo 9 años 8 meses

Autor del objetivo

CrazyBullet

Rusia, Казань

36 año / año / año

Salud

Похудеть до 90 килограмм

Сейчас вешу примерно 110 килограмм. Появился небольшой живот и бока. необходимо похудеть до конца 2014 года.

 Criterio del fin

Фотография весов с отметкой в 90 килограмм.

  1. Больше узнать о методиках похудения и правильного питания

    Нарыть в интернете подробную информацию по методикам правильного питания и методикам похудения. Диеты, правильное питание и спорт. Вот три составляющих которые нужно объединить чтобы достичь положительного результата.

  2. Составить подробный план действий

    Необходимо изучив все материалы определиться и выбрать наиболее щадящие и подходящие для меня методы, и составить четкий и подробный план моих действий. Из которых будет определяться 3 этап.

  3. Четко следовать составленному плану

    Четко следовать поставленному плану

  • 1087
  • 27 julio 2014, 09:32
Registración

Las posibilidades
están ilimitadas.
Es la hora
de descubrir las suyas

Уже зарегистрированы?
Entrada al sitio

Entre.
Está abierto.

¿Aún no está registrado?
 
Conéctese a cualquiera de sus cuentas, sus datos se tomarán de la cuenta.
¿Ha olvidado la contraseña?