1

Step 1

Тренировка 1

2

Step 2

Тренировка 2

3

Step 3

Тренировка 3

4

Step 4

Тренировка 4

5

Step 5

Тренировка 5

6

Step 6

Тренировка 6

7

Step 7

Тренировка 7

8

Step 8

Тренировка 8

9

Step 9

Тренировка 9

1

Step 1

Тренировка 1

2

Step 2

Тренировка 2

3

Step 3

Тренировка 3

4

Step 4

Тренировка 4

5

Step 5

Тренировка 5

6

Step 6

Тренировка 6

7

Step 7

Тренировка 7

8

Step 8

Тренировка 8

9

Step 9

Тренировка 9

28 July 2014 28 August 2014
outdated

Goal abandoned

The author does not write in the goal 11 years 9 months 5 days

Goal author

Елена

Russia, Екатеринбург

33 years old

Sport & Fitness

Сделать 15 подтягиваний обратным хватом и 8 прямым хватом за раз

За месяц я научилась подтягиваться с нуля 9 раз обратным хватом. Хочу двигаться дальше.

Чувствую себя сильной, руки становятся подтянутыми.

  1. Тренировка 1

  2. Тренировка 2

  3. Тренировка 3

  4. Тренировка 4

  5. Тренировка 5

  6. Тренировка 6

  7. Тренировка 7

  8. Тренировка 8

  9. Тренировка 9

  • 1637
  • 28 July 2014, 09:39
Sign up

Signup

Уже зарегистрированы?
Quick sign-up through social networks.
Sign in

Sign in.
Allowed.

Not registered yet?
 
Log in through social networks
Forgot your password?