Этап 1
Расписать рацион питания на неделю
30 июля—03 августа
Этап 2
Весить 65 кг
04 августа—15 октября
Этап 3
Весить 60 кг
04 августа—15 ноября
Этап 4
Весить 58 кг
04 августа—15 декабря
Этап 5
Весить 55 кг
04 августа—01 февраля
Автор цели
Отправить сообщение
Добавить в друзья
Похудеть на 15 кг, подтянуть фигуру, убрать живот
Весить 15 кг, иметь плоский живот
Подпишитесь на цель и следите за ее достижением
Цель состоит в группе
4902
6209
Чтобы вставить виджет на ваш сайт или блог, скопируйте код и внедрите его в исходный html-код вашего блога/сайта.
Вы можете купить PRO аккаунт, либо получить его бесплатно, пригласив 3 друзей на SmartProgress
Команднаяцель
Email на все случаи и по любым вопросам
