Етап 1
Расписать рацион питания на неделю
30 липня—03 серпня
Етап 2
Весить 65 кг
04 серпня—15 жовтня
Етап 3
Весить 60 кг
04 серпня—15 листопада
Етап 4
Весить 58 кг
04 серпня—15 грудня
Етап 5
Весить 55 кг
04 серпня—01 лютого
Автор мети
Надіслати повідомлення
Додати у друзі
Похудеть на 15 кг, подтянуть фигуру, убрать живот
Весить 15 кг, иметь плоский живот
Підпишіться на ціль і стежте за її досягненням
Мета у складі групи
4899
6202
Чтобы вставить виджет на ваш сайт или блог, скопируйте код и внедрите его в исходный html-код вашего блога/сайта.
Вы можете купить PRO аккаунт, либо получить его бесплатно,пригласив 3 друзей на SmartProgress
Команднамета
Email на все случаи и по любым вопросам
