1

Step 1

Неделя 1.

31 July—07 August

2

Step 2

Неделя 2

07 August—14 August

3

Step 3

Неделя 3

14 August—21 August

4

Step 4

неделя 4.

21 August—28 August

1

Step 1

Неделя 1.

31 July—07 August

2

Step 2

Неделя 2

07 August—14 August

3

Step 3

Неделя 3

14 August—21 August

4

Step 4

неделя 4.

21 August—28 August

31 July 2014 28 August 2014
Goal completed 1 September 2014

Goal author

Victoria

Ukraine, Киев

32 years old

Health

Привести свою фигуру в норму к свадьбе.

До самого важного события в моей жизни остался всего месяц, а я с ужасом понимаю,что моя фигура далеко не идеальна.

Месяц -это не так много,но и не мало.Поэтому решительно берусь работать сразу в трёх направлениях:

  1. Правильное питание
  2. Спорт
  3. Косметический уход

Уверена,что мне хватит упорства и времени,чтобы подтянуть мышцы и оздоровить свой организм.

Насиловать себя я не планирую, не настолько уж всё запущено.Да,пол года без тренировок дали своё, но пока вернуться в зал нет возможности(о чём я грущу ежедневно).Но восстановиться красоту линии рук и подтянуть остальные мышцы мне явно по силам!)

  1. Неделя 1.

  2. Неделя 2

  3. Неделя 3

  4. неделя 4.

  • 3167
  • 31 July 2014, 12:28
Sign up

Signup

Уже зарегистрированы?
Quick sign-up through social networks.
Sign in

Sign in.
Allowed.

Not registered yet?
 
Log in through social networks
Forgot your password?