Цель заброшена
Автор не отписывался в цели 10 лет 4 месяца 6 дней
Здоровье
Сбрость 15 кг. Весить 55кг
Сейчас я вешу 70 кг. Хочу привести в порядок тело и вести здоровый образ жизни.
-
Записаться с спорт-зал.
Поднять свою ленивую задницу и посещать спорт зал 2 раза в неделю, тренироваться с тренером.
-
кушать только вареную пищу
Перестать кушать жирное и жареное.
Не пропустите новые записи!
Подпишитесь на цель и следите за ее достижением
