Здоровое питание в августе

Вообще-то хорошо бы лечить гастрит.

А я люблю жареное и прочее вредное.

Я решила попробовать взять себя в руки хотя бы на месяц!

Буду питаться кашами, супчиками, вареным мясом, овоще-фруктами и молочными продуктами.

Посмотрим что из этого выйдет:)

А ещё мне давно пора начать пить прописанные таблетки от гастрита - вот сейчас самое время.

А вдохновила меня на эту цель подруга, она же с недавних пор коллега, которая на моих глазах каждый день питается полезными продуктами, чем вызывает у меня зависть и желание присоединиться:)

Кстати, если кто знает вкусные рецепты полезного - велкам, не молчите!