Goal abandoned
The author does not write in the goal 10 years 3 months 10 days
General
Следить за своим здоровьем
Цель очень сложная, но без неё никак.
Что мне необходимо делать ежедневно:
1. Пить хотя бы полтора литра жидкости в день;
2. Регулярно есть супы и горячую еду собственного приготовления;
3. Есть меньше сладкого (максимум 1 раз в день);
4. Ходить хотя бы час в сутки;
5. Заниматься йогой и посещать спортивный зал.
Don't miss new posts!
Subscribe for the Goal and follow through to its completion
