Сесть на поперечный шпагат

Давно в голове витала "хотелка" - хочу сесть на шпагат. А почему бы взять да не сесть на него?

Лет в 14, когда занимался боевыми единоборствами - уже садился на поперечный шпага. Мало мальская растяжка осталась - бабочку выполняю, ладонями земли касаюсь стоят.. Так что посмотрим. Сильно фанатеть не буду.. Но пару минут в день для тренировки уделить можно. А там посмотрим на прогресс...