Goal abandoned
The author does not write in the goal 9 years 6 months 29 days
Управление своими привычками
Всегда считал, что у меня сильна воля по сравнению с теми людьми, которые меня окружают всю жизнь.
Я даже в детстве "тренировал" свою силу воли. Сейчас мне это кажется смешным, поэтому не буду вдаваться в процесс тренировки, но если кому интересно отпишу в личку.
Эта тренировка, позволила мне почувствовать веру в то, что человек может достичь любых результатов благодаря своей силе воли.
Я решил серьезно взяться за те привычки, которые мне мешают.
Мешают общаться, мешают чувствовать себя увереннее, мешают добиваться своих целей и просто отнимают время и здоровье.
Для этого определяю для себя цель - выявить привычки по критериям обозначенным выше, и начать их устранять из своей жизни.
Думаю получится довольно интересный дневник так, что подписывайтесь, наверняка какие-то из привычек найдутся и у вас.
Goal Accomplishment Criteria
Выявить как минимум 30 привычек и избавиться от них.
Буду считать этот этап завершенным только в том случае, если количество выявленных и устраненных привычек перевалит за 30 шт.
Каждая привычка из привычки должна перейти в статус "Могу себе позволить". Т.е. я буду делать это осознанно или вообще не делать.
Personal resources
Сила воли.
Самоконтроль.
Помощь жены.
Желание становиться лучше с каждым днем своей жизни.
Goal ecological compatibility
Хочу быть успешным и продуктивным человеком. Для этого мне нужно избавляться от всего, что мне в этом мешает.
-
1. Привычка употреблять предлог "Ну..." в начале предложения.
В диалогах с женой, моё "Ну...", вызывает у нее ощущение спора. Т.е. ей кажется, что я начинаю спорить.
Даже, когда я с ней согласен и просто хочу чем-то дополнить ее мысли, я начинаю свой диалог со слов, - "Ну... Да!..." и дальше продолжаю свою речь. В итоге возникает чувство, что я спорю и всему виной предлог "Ну...".Как от этого избавиться?
1. Самоконтроль - слежу за речью.
2. В случае произношения слова "Ну..." по привычке, бью себя по губам, если дома, или просто фиксирую факт нарушения.
3. Заменять "Ну..." на "Да!" или "Согласен!".![]()
-
2. Приучить себя каждый будний день делать хотя бы 1 дело, приносящие прибыль.
Выделять 30 минут в начале рабочего дня для:
- Создания одного изображения готового к печати на футболках.
- Создания товаров с одним из готовых изображений.
- Поиска художников, готовых к сотрудничеству.
- Найти человека, который будет переводить рисунки от руки в векторное изображение.
- Переводить рисунки от руки в вектор.
Don't miss new posts!
Subscribe for the Goal and follow through to its completion
