Цель заброшена
Автор не отписывался в цели 10 лет 2 месяца
Спорт и Фитнес
50 отжиманий и 50 раз пресс
Делать за один подход без перерывов 50 глубоких отжиманий и 50 раз пресс книжкой
Критерий завершения
Смог за один подход без перерывов сделать 50 глубоких отжиманий и 50 раз пресс книжкой
-
Тренировки
Регулярные подходы каждое утро - делаю оба упражнения в один подход до отказа мышц
Не пропустите новые записи!
Подпишитесь на цель и следите за ее достижением
