Спорт и Фитнес
Сформировать привычку утренней пробежки.
Так как привычка формируется в течении 21 дня то я должен сделать пробежку в течении 21 дня. В отчете отметка о каждом дне пробежки. Погода не имеет значения. Старт с 3 км. Отчет будет в видео снимка трекера, так как это нельзя подделать и будет жестким доказательством пробежки.
Критерий завершения
Должен пробежать все 21 день. В проливной дождь возможна замена на велосипед и гребной тренажер, но должен быть отчет с фото.
-
30 августа
-
31 августа
-
1 сентября
-
2 сентября
-
3 сентября
-
4 сентября
-
5 сентября
-
6 сентября
-
7 сентября
-
8 сентября
-
9 сентября
-
10 сентября
-
11 сентября
-
12 сентября
-
13 сентября
-
14 сенетября
-
15 сентября
-
16 сентября
-
17 сентября
-
18 сентября
-
19 сентября
Финал!
Не пропустите новые записи!
Подпишитесь на цель и следите за ее достижением
