Избавиться от 25 кг до 9 июля 2013 года!

Начать, и скинуть первые 3 килограмма.

Очистить организм.. Для чего это нужно? Чтоб получить прилив сил, и понять ,что это действительно важно, а не услышать это из чьих-то уст! При этом должен последовать психический результат,который сделает данную цель первостепенной,что не даст свернуть вновь на неверный путь.

Исключить жаренное... Начать питаться фруктами,злаками... сбалансировано начать питаться.. в умеренной пропорции..