1

Этап 1

Питание

2

Этап 2

Физ упражнения

3

Этап 3

сбросить 3 кг

11 февраля—11 марта

4

Этап 4

сбросить еще 3 кг

11 марта—11 апреля

5

Этап 5

сбросить еще 3 кг

11 апреля—11 мая

1

Этап 1

Питание

2

Этап 2

Физ упражнения

3

Этап 3

сбросить 3 кг

11 февраля—11 марта

4

Этап 4

сбросить еще 3 кг

11 марта—11 апреля

5

Этап 5

сбросить еще 3 кг

11 апреля—11 мая

10 февраля 2013 01 января 2014
Цель просрочена на 3790 дней

Цель заброшена

Автор не отписывался в цели 11 лет 3 месяца 7 дней

Автор цели

Здоровье

Сбросить лишний вес

Привести организм в норму

 Критерий завершения

вес 65 кг

  1. Питание

    Исключить сладкое и мучное
  2. Физ упражнения

    Ежедневная зарядка, спорт зал после работы (3 раза в неделю)
  3. сбросить 3 кг

    сбросить 3 кг
  4. сбросить еще 3 кг

    сбросить 3 кг
  5. сбросить еще 3 кг

    сбросить 3 кг
  • 1540
  • 10 февраля 2013, 20:49
Регистрация

Регистрация

Уже зарегистрированы?
Быстрая регистрация через соцсети
Вход на сайт

Входите.
Открыто.

Еще не зарегистрированы?
 
Войти через соцсети
Забыли пароль?