1

Step 1

Питание

2

Step 2

Физ упражнения

3

Step 3

сбросить 3 кг

11 February—11 March

4

Step 4

сбросить еще 3 кг

11 March—11 April

5

Step 5

сбросить еще 3 кг

11 April—11 May

1

Step 1

Питание

2

Step 2

Физ упражнения

3

Step 3

сбросить 3 кг

11 February—11 March

4

Step 4

сбросить еще 3 кг

11 March—11 April

5

Step 5

сбросить еще 3 кг

11 April—11 May

10 February 2013 01 January 2014
The goal is overdue by 3983 days

Goal abandoned

The author does not write in the goal 11 years 9 months 15 days

Goal author

Александр

Russia, Краснодар

35 years old

Health

Сбросить лишний вес

Привести организм в норму

 Goal Accomplishment Criteria

вес 65 кг

  1. Питание

    Исключить сладкое и мучное
  2. Физ упражнения

    Ежедневная зарядка, спорт зал после работы (3 раза в неделю)
  3. сбросить 3 кг

    сбросить 3 кг
  4. сбросить еще 3 кг

    сбросить 3 кг
  5. сбросить еще 3 кг

    сбросить 3 кг
  • 1625
  • 10 February 2013, 20:49
Sign up

Signup

Уже зарегистрированы?
Quick sign-up through social networks.
Sign in

Sign in.
Allowed.

Not registered yet?
 
Log in through social networks
Forgot your password?