Залезть 7с за сентябрь

Пролезть свой проект "Кинкогн" 7с в этом месяце.

Goal Accomplishment Criteria

Пролез по факту, по правилам, с нижней страховкой.

Первая тренеровка

За перву тренеровку изучить маршрут. Во что бы не стало провещать трассу до конца. постараться запомнить все перехваты.
Вторая тренеровка

Провещать трассу. залезь без срыва до середины. Отдохнуть пару минут и сразу же сделать последнее сложное движение. пролезть до конца. Далее выполнить повторение на максимум. 3 попытки с провещанием.
Третья тренеровка

Выпонить провещание и выложится на максим. пролезть трассу.
4я тренеровка. работаем на пролаз.

Работаем на пролаз. Завешиваем веревку с верху. и лезем. пролазим

1787
06 September 2014, 20:01

Like it? Share with friends!

Goal diary

24day

Теем29 Sep 2014, 21:45

4-я тренировка прошла уже как неделю назад. Завершилась небольшим прогрессом но все же не пролазом...
Завтра надеюсь будет заключительный пролаз моего проекта.

1 Like

11day

Теем16 Sep 2014, 12:27

Итак третья тренеровка прошла успешна и на удивленее по плану.
Я пролез трассу полностью с верхней страховкой. Готовимся к решающему дню.