Мета закинута
Автор не відписував в цілі 10 років 2 месяця 16 днів
Загальна
Создать тело своей мечты к 31.12.2014
Сейчас мой вес 81 кг, рост 183 см, бицепс 37,5 см. Идеально для меня тело на данный момент - это 95 кг более менее сухой массы при том же росте с размером бицепса 43 см.
Критерій завершення
вес на весах - 95 кг, размер бицепса - 43 см
-
Бицепс 39 см, 84 кг
-
Бицепс 40, 87 кг
-
Бицепс 41, 90 кг
-
Бицепс 42, 93 кг
-
Бицепс 43, 95 кг
Не пропустіть нові записи!
Підпишіться на ціль і стежте за її досягненням
