Вокруг есть люди - я не центр мира!
Все началось с того, что некоторые сказали мне, что я плохо слушаю людей. (Да-да, болезненная зависимость от чужих мнений).
Во всяком случае, даже если это не так, то можно научиться слушать их лучше, чем сейчас. Как типичный интроверт я обращаю на окружающих не супер много времени. Но я хочу научиться это делать, и быть в большем контакте с окружающими.
Яжпсихолог!
-
Я месяц учусь обращать на людей больше внимания
Для этого я:
1. Учусь называть людей по имени
2. Стараюсь меньше говорить о себе любимой, и больше интересоваться чужими достижениями.
3. Нормально общаться с незнакомыми людьми, а не делать круглые глаза, когда кто-то ко мне внезапно обратился.
4. Периодически набираюсь смелости и перекидываюсь с незнакомыми людьми парой слов.
5. Лучше узнаю коллег, а не только здороваюсь и прощаюсь.
6. При возможно прочитаю книги по коммуникации. (Готова выслушать советы!)
7. Принимаю людей такими какие они есть, вместо того, чтобы обижаться на всех.
8. Если что-то узнала про человека (какие-то планы и тд), то через энное время спрашиваю как идут дела
9. Больше делаю комплименты! Если мне что-то нравится, то я не держу это в себе.
10. Пока всё:)
PS Буду рада советам на данную тему. Книги в стиле "как всех зомбировать, чтобы тебя полюбил весь мир" не предлагать. Надеюсь обойтись без манипуляций:)
Вывод
В общем, ресурсов на все это пока нет, сил мало, работы много, да и в приоритете сейчас - разбираться с собой:)
К этой цели вернусь позжее.
Дневник цели
Гым. Цель забыта и заброшена. Сил нет на это все обращать внимание. На работе много работы, не особо до людей. Хотя, это конечно же отмазки. У моей начальницы работы больше, но и людям она уделяет больше внимания, чем я.
Думаю либо свернуть цель, либо упростить до "научить называть людей по имени".
Не все сразу же...
Пока никак... Неделя была тяжелая, думала о другом.
Вчера тусовалась с друзьями, но не могу сказать, что была к ним невероятно внимательна.
Пока так.
Вообще цель заглохла. Всю неделю работаю как афроамериканец. *_* Вроде обещают разгрузить. На людей сейчас сил нет... Разве что не ною(почти), уже неплохо.
На работе было много работы, поэтому с людьми и вниманием так себе. Когда девочки говорили, я вообще половину не слышала, увлеклась работой. Вот.
Это не так уж плохо. Мне кажется, на работе лучше работать) А если ты можешь ей увлечься - и вовсе хорошо.
Все-таки я больше говорю о себе. И побаиваюсь незнакомых. Женщина попросила продать в метро воздушный шарик для ребенка, я подарила, и после этого уткнулась в наушники *_*
Сегодня узнала про новую соседку по квартире что-то помимо ее имени:)
Спросить "какие планы на выходные?" не так страшно:)
Но всё равно я многовато говорила о себе. И забавно, что многие люди относятся к этому нормально, нооо...
