1

Step 1

получить ощутимый результат августу

1

Step 1

получить ощутимый результат августу

15 September 2014

Goal abandoned

The author does not write in the goal 9 years 5 months 1 day

Sport & Fitness

регулярные тренировки по бодибилдингу

2-3 раза в неделю.

вернуться в зал, т.к. был перерыв из-за проблем с желудком и, никак не связано, с позвоночником.

упал вес с 105 до 96.

на фоне жесткой диеты из-за панкреатита буду набирать мышечную массу.. посмотрим что получится.

 Goal Accomplishment Criteria

Достижение веса 88-90 кг, без потери мышечной массы и продолжать тренировки

 Personal resources

время, спорт зал на работе, спортпит., диета

  1. получить ощутимый результат августу

  • 1596
  • 15 September 2014, 12:30
Sign up

Signup

Уже зарегистрированы?
Quick sign-up through social networks.
Sign in

Sign in.
Allowed.

Not registered yet?
 
Log in through social networks
Forgot your password?