1

Etapa 1

получить ощутимый результат августу

1

Etapa 1

получить ощутимый результат августу

15 septiembre 2014

El objetivo está desatendido

El autor lleva sin comentar el objetivo 9 años 5 meses 1 día

Deporte y Fitness

регулярные тренировки по бодибилдингу

2-3 раза в неделю.

вернуться в зал, т.к. был перерыв из-за проблем с желудком и, никак не связано, с позвоночником.

упал вес с 105 до 96.

на фоне жесткой диеты из-за панкреатита буду набирать мышечную массу.. посмотрим что получится.

 Criterio del fin

Достижение веса 88-90 кг, без потери мышечной массы и продолжать тренировки

 Recursos personales

время, спорт зал на работе, спортпит., диета

  1. получить ощутимый результат августу

  • 1597
  • 15 septiembre 2014, 12:30
Registración

Las posibilidades
están ilimitadas.
Es la hora
de descubrir las suyas

Уже зарегистрированы?
Entrada al sitio

Entre.
Está abierto.

¿Aún no está registrado?
 
Conéctese a cualquiera de sus cuentas, sus datos se tomarán de la cuenta.
¿Ha olvidado la contraseña?