Хватит ныть и жалеть себя

У меня есть проблема - мне всегда мало. Что бы я не делала, радость от полученного результата быстро сменяется неудовлетворением и мыслями о том, что я могла бы больше и лучше. В каких бы условиях я не жила - мне все время кажется что их недостаточно.

Иными словами - я все время стремлюсь к идеалу. В чем-то это оно конечно и хорошо, но вот нервы уже стали ни к черту, я все время недовольна и часто неделями хожу с плохим настроением.

И что самое плохое - я также требовательна и к другим людям. Из-за чего я часто в них разочаровываюсь, хотя они, в общем-то, ни в чем не виноваты! Особенно своими придирками, как мне кажется, я замучила мужа. А я не хочу, чтобы он переживал, не хочу его пилить и к чему-то подталкивать - уверена, он и сам все со временем сделает. Главное атмосферу обеспечить. А сейчас атмосфера не на высоте...

Пора начать с этим бороться. Хватит ныть и жалеть себя! Я живу в нормальных условиях, да, они весьма далеки от идеала, но идеала не существует! Надо уметь получать удовольствие от того что есть.

Так или иначе, мои задачи:

1. Перестать жаловаться. Никто не должен знать, что я чем-то недовольна. Родители, сестра, бабушка, друзья - для них у меня все должно быть в порядке. Кто знает, может я тогда и сама в это поверю ;)
2. Андрюша. Надо дать ему понять, что я счастлива с ним, а то он уже явно в этом сомневается, глядя на мою неизменно кислую физиономию.
3. Пресекать на корню свои собственные поползновения нырнуть в депрессию. Как только чувствую, что мне становится плохо - тут же надо отвлечься чем-то приятным и прямо силой выгнать нехорошие мысли из головы, волнения и проч.
4. Избегать нервов и стрессов. Например, я переживаю из-за работы и выступлений на конференциях - значит надо просто от них отказаться. Не сейчас, с моей расшатанной (уже!! в 21 год!!) психикой. Не получается что-то - ну и ладно, потом получится.