El objetivo está desatendido
El autor lleva sin comentar el objetivo 11 años 9 meses 14 días
Deporte y Fitness
Отжиматься 100 раз через 6 недель.
Всегда хотел научится отжиматься 100 раз подряд.
Время пришло!
Тренировочная программа рассчитана на 6 недель.
Тренировки 3 раза в неделю по 5 подходов.
Criterio del fin
100 отжиманий через 6 недель.
-
Неделя 1
-
Неделя 2
-
Неделя 3
-
Неделя 4
-
Неделя 5
-
Неделя 6
-
Финальный тест.
Надеюсь на 100 отжиманий :)
¡No omita entradas nuevas!
Suscríbase al objetivo y siga su logro
