1

Step 1

10 октября

10 October—10 October

2

Step 2

11 октября

11 October—11 October

3

Step 3

12 октября

12 October—12 October

4

Step 4

14 октября

14 October—14 October

5

Step 5

15 октября

15 October—15 October

6

Step 6

16 октября

16 October—16 October

7

Step 7

17 октября

17 October—17 October

8

Step 8

20 октября

20 October—20 October

9

Step 9

21 октября

21 October—21 October

10

Step 10

22 октября

22 October—22 October

11

Step 11

23 октября

23 October—23 October

12

Step 12

24 октября

24 October—24 October

13

Step 13

27 октября

27 October—27 October

14

Step 14

28 октября

28 October—28 October

15

Step 15

29 октября

29 October—29 October

16

Step 16

31 октября

31 October—31 October

17

Step 17

1 ноября

01 November—01 November

18

Step 18

3 ноября

03 November—03 November

19

Step 19

4 ноября

04 November—04 November

20

Step 20

6 ноября

06 November—06 November

21

Step 21

7 ноября

07 November—07 November

22

Step 22

8 ноября

08 November—08 November

23

Step 23

10 ноября

10 November—10 November

24

Step 24

11 ноября

11 November—11 November

1

Step 1

10 октября

10 October—10 October

2

Step 2

11 октября

11 October—11 October

3

Step 3

12 октября

12 October—12 October

4

Step 4

14 октября

14 October—14 October

5

Step 5

15 октября

15 October—15 October

6

Step 6

16 октября

16 October—16 October

7

Step 7

17 октября

17 October—17 October

8

Step 8

20 октября

20 October—20 October

9

Step 9

21 октября

21 October—21 October

10

Step 10

22 октября

22 October—22 October

11

Step 11

23 октября

23 October—23 October

12

Step 12

24 октября

24 October—24 October

13

Step 13

27 октября

27 October—27 October

14

Step 14

28 октября

28 October—28 October

15

Step 15

29 октября

29 October—29 October

16

Step 16

31 октября

31 October—31 October

17

Step 17

1 ноября

01 November—01 November

18

Step 18

3 ноября

03 November—03 November

19

Step 19

4 ноября

04 November—04 November

20

Step 20

6 ноября

06 November—06 November

21

Step 21

7 ноября

07 November—07 November

22

Step 22

8 ноября

08 November—08 November

23

Step 23

10 ноября

10 November—10 November

24

Step 24

11 ноября

11 November—11 November

09 October 2014 11 November 2014
The goal is overdue by 3478 days

Goal abandoned

The author does not write in the goal 9 years 7 months 7 days

Goal author

Иван

Russia, Барнаул

28 years old

Sport & Fitness

Отжимания от пола

Запустил это дело и сейчас делаю наверно отжиманий 15 за раз, что для меня очень плохой результат! Цель дойти до 50 отжиманий!

  1. 10 октября

    Делать буду всегда по 3 подхода. 15-10-15

  2. 11 октября

    15-10-15

  3. 12 октября

    17-10-17

  4. 14 октября

    17-10-17

  5. 15 октября

    18-15-18

  6. 16 октября

    18-15-18

  7. 17 октября

    20-18-20

  8. 20 октября

    25-20-25

  9. 21 октября

    25-20-25

  10. 22 октября

    25-20-25

  11. 23 октября

    30-25-30

  12. 24 октября

    30-25-30

  13. 27 октября

    30-25-30

  14. 28 октября

    35-30-35

  15. 29 октября

    35-30-35

  16. 31 октября

    35-30-35

  17. 1 ноября

    40-35-40

  18. 3 ноября

    40-35-40

  19. 4 ноября

    40-35-40

  20. 6 ноября

    45-40-45

  21. 7 ноября

    45-40-45

  22. 8 ноября

    45-40-45

  23. 10 ноября

    45-40-45

  24. 11 ноября

    50-45-50

  • 1622
  • 09 October 2014, 05:07
Sign up

Signup

Уже зарегистрированы?
Quick sign-up through social networks.
Sign in

Sign in.
Allowed.

Not registered yet?
 
Log in through social networks
Forgot your password?