1

Етап 1

10 октября

10 жовтня—10 жовтня

2

Етап 2

11 октября

11 жовтня—11 жовтня

3

Етап 3

12 октября

12 жовтня—12 жовтня

4

Етап 4

14 октября

14 жовтня—14 жовтня

5

Етап 5

15 октября

15 жовтня—15 жовтня

6

Етап 6

16 октября

16 жовтня—16 жовтня

7

Етап 7

17 октября

17 жовтня—17 жовтня

8

Етап 8

20 октября

20 жовтня—20 жовтня

9

Етап 9

21 октября

21 жовтня—21 жовтня

10

Етап 10

22 октября

22 жовтня—22 жовтня

11

Етап 11

23 октября

23 жовтня—23 жовтня

12

Етап 12

24 октября

24 жовтня—24 жовтня

13

Етап 13

27 октября

27 жовтня—27 жовтня

14

Етап 14

28 октября

28 жовтня—28 жовтня

15

Етап 15

29 октября

29 жовтня—29 жовтня

16

Етап 16

31 октября

31 жовтня—31 жовтня

17

Етап 17

1 ноября

01 листопада—01 листопада

18

Етап 18

3 ноября

03 листопада—03 листопада

19

Етап 19

4 ноября

04 листопада—04 листопада

20

Етап 20

6 ноября

06 листопада—06 листопада

21

Етап 21

7 ноября

07 листопада—07 листопада

22

Етап 22

8 ноября

08 листопада—08 листопада

23

Етап 23

10 ноября

10 листопада—10 листопада

24

Етап 24

11 ноября

11 листопада—11 листопада

1

Етап 1

10 октября

10 жовтня—10 жовтня

2

Етап 2

11 октября

11 жовтня—11 жовтня

3

Етап 3

12 октября

12 жовтня—12 жовтня

4

Етап 4

14 октября

14 жовтня—14 жовтня

5

Етап 5

15 октября

15 жовтня—15 жовтня

6

Етап 6

16 октября

16 жовтня—16 жовтня

7

Етап 7

17 октября

17 жовтня—17 жовтня

8

Етап 8

20 октября

20 жовтня—20 жовтня

9

Етап 9

21 октября

21 жовтня—21 жовтня

10

Етап 10

22 октября

22 жовтня—22 жовтня

11

Етап 11

23 октября

23 жовтня—23 жовтня

12

Етап 12

24 октября

24 жовтня—24 жовтня

13

Етап 13

27 октября

27 жовтня—27 жовтня

14

Етап 14

28 октября

28 жовтня—28 жовтня

15

Етап 15

29 октября

29 жовтня—29 жовтня

16

Етап 16

31 октября

31 жовтня—31 жовтня

17

Етап 17

1 ноября

01 листопада—01 листопада

18

Етап 18

3 ноября

03 листопада—03 листопада

19

Етап 19

4 ноября

04 листопада—04 листопада

20

Етап 20

6 ноября

06 листопада—06 листопада

21

Етап 21

7 ноября

07 листопада—07 листопада

22

Етап 22

8 ноября

08 листопада—08 листопада

23

Етап 23

10 ноября

10 листопада—10 листопада

24

Етап 24

11 ноября

11 листопада—11 листопада

09 жовтня 2014 11 листопада 2014
outdated

Мета закинута

Автор не відписував в цілі 11 років 4 месяця 19 днів

Автор мети

Спорт та Фітнес

Отжимания от пола

Запустил это дело и сейчас делаю наверно отжиманий 15 за раз, что для меня очень плохой результат! Цель дойти до 50 отжиманий!

  1. 10 октября

    Делать буду всегда по 3 подхода. 15-10-15

  2. 11 октября

    15-10-15

  3. 12 октября

    17-10-17

  4. 14 октября

    17-10-17

  5. 15 октября

    18-15-18

  6. 16 октября

    18-15-18

  7. 17 октября

    20-18-20

  8. 20 октября

    25-20-25

  9. 21 октября

    25-20-25

  10. 22 октября

    25-20-25

  11. 23 октября

    30-25-30

  12. 24 октября

    30-25-30

  13. 27 октября

    30-25-30

  14. 28 октября

    35-30-35

  15. 29 октября

    35-30-35

  16. 31 октября

    35-30-35

  17. 1 ноября

    40-35-40

  18. 3 ноября

    40-35-40

  19. 4 ноября

    40-35-40

  20. 6 ноября

    45-40-45

  21. 7 ноября

    45-40-45

  22. 8 ноября

    45-40-45

  23. 10 ноября

    45-40-45

  24. 11 ноября

    50-45-50

  • 2153
  • 09 жовтня 2014, 05:07

Реєстрація

Можливості
безмежні.
Настав час
відкрити свої.

Уже зарегистрированы?
Швидка реєстрація через соцмережі
Вхід на сайт

Заходьте.
Відкрито.

not_registered
 
Підключіться до будь-якого з ваших акаунтів, ваші дані будуть взяті з акаунту.
Забули пароль?