El objetivo está desatendido
El autor lleva sin comentar el objetivo 12 años 10 meses 5 días
Deporte y Fitness
Научиться быстро бегать
Очень хочу максимально быстро бегать на короткие дистанции, но у самого не хватает терпения. :)
Надеюсь, вы мне поможете. :3
Criterio del fin
Дата завершения: 01.04.2013
-
Провести первую пробу.
Узнать своё нынешнее состояние. Несколько раз - чтобы наверняка. :) -
Узнать все особенности тренировок и составить график.
Составить график тренировок, чтобы впоследствии им пользоваться. :) -
Начать тренироваться.
Начать тренироваться. :) -
Отдых.
Однодневный отдых для того, чтобы лучше узнать свой результат. :) -
Повторная проверка результата
Вот и настанет тот день, когда я смогу узнать свой результат, а ещё узнать, изменилось ли что-то. :)
¡No omita entradas nuevas!
Suscríbase al objetivo y siga su logro
