1

Etapa 1

Галазолин только на ночь 25 октября - 28 октября

2

Etapa 2

Детские капли только на ночь то в одну то в другую ноздрю 2 ноября - 5 ноября

3

Etapa 3

1 к 1 только раствор то в одну то в другую ноздрю на ночь 6 ноября - 9 ноября

4

Etapa 4

2 к 1 только раствор то в одну то в другую ноздрю на ночь 10 ноября - 13 ноября

5

Etapa 5

4 к 1 только раствор то в одну то в другую ноздрю на ночь 14 ноября - 17 ноября

6

Etapa 6

4 дня без капель на ночь 18 ноября - 21 ноября

7

Etapa 7

Галазолин детский только на ночь 29 октября - 1 ноября

8

Etapa 8

04 ноября

9

Etapa 9

05 ноября

10

Etapa 10

06 ноября

11

Etapa 11

07 ноября

12

Etapa 12

08 ноября

13

Etapa 13

09 ноября

14

Etapa 14

10 ноября

15

Etapa 15

11 ноября

16

Etapa 16

12 ноября

17

Etapa 17

13 ноября

18

Etapa 18

14 ноября

19

Etapa 19

15 ноября

20

Etapa 20

16 ноября

21

Etapa 21

17 ноября

22

Etapa 22

18 ноября

23

Etapa 23

19 ноября

24

Etapa 24

20 ноября

25

Etapa 25

21 ноября

26

Etapa 26

22 ноября

27

Etapa 27

23 ноября

28

Etapa 28

24 ноября

29

Etapa 29

25 ноября

30

Etapa 30

26 ноября

31

Etapa 31

27 ноября

32

Etapa 32

28 ноября

33

Etapa 33

29 ноября

34

Etapa 34

30 ноября

35

Etapa 35

01 декабря

36

Etapa 36

02 декабря

37

Etapa 37

03 декабря

38

Etapa 38

04 декабря

1

Etapa 1

Галазолин только на ночь 25 октября - 28 октября

2

Etapa 2

Детские капли только на ночь то в одну то в другую ноздрю 2 ноября - 5 ноября

3

Etapa 3

1 к 1 только раствор то в одну то в другую ноздрю на ночь 6 ноября - 9 ноября

4

Etapa 4

2 к 1 только раствор то в одну то в другую ноздрю на ночь 10 ноября - 13 ноября

5

Etapa 5

4 к 1 только раствор то в одну то в другую ноздрю на ночь 14 ноября - 17 ноября

6

Etapa 6

4 дня без капель на ночь 18 ноября - 21 ноября

7

Etapa 7

Галазолин детский только на ночь 29 октября - 1 ноября

8

Etapa 8

04 ноября

9

Etapa 9

05 ноября

10

Etapa 10

06 ноября

11

Etapa 11

07 ноября

12

Etapa 12

08 ноября

13

Etapa 13

09 ноября

14

Etapa 14

10 ноября

15

Etapa 15

11 ноября

16

Etapa 16

12 ноября

17

Etapa 17

13 ноября

18

Etapa 18

14 ноября

19

Etapa 19

15 ноября

20

Etapa 20

16 ноября

21

Etapa 21

17 ноября

22

Etapa 22

18 ноября

23

Etapa 23

19 ноября

24

Etapa 24

20 ноября

25

Etapa 25

21 ноября

26

Etapa 26

22 ноября

27

Etapa 27

23 ноября

28

Etapa 28

24 ноября

29

Etapa 29

25 ноября

30

Etapa 30

26 ноября

31

Etapa 31

27 ноября

32

Etapa 32

28 ноября

33

Etapa 33

29 ноября

34

Etapa 34

30 ноября

35

Etapa 35

01 декабря

36

Etapa 36

02 декабря

37

Etapa 37

03 декабря

38

Etapa 38

04 декабря

24 octubre 2014 04 diciembre 2014
Objetivo completado 21 noviembre 2014

Autor del objetivo

General

Избавиться от зависимости сосудосужающих капель

Дело мутное и грустное. Сижу я на каплях уже порядка лет 8

Я полностью понимаю, какой это в общем и целом пипец, но до этого момента слезть "с иглы" для меня было выше моих сил. Настало время поменять это. Итак, моя жизнь изменилась координально, пора избавиться от этой заразы, которая портит мне существование уже давно. Хочу сам дышать полным носом и не зависить от капель.

Механизм довольно прост. В определенное время сосуды в носу наполняются кровью и расширяются (пещеристые тела) закрывая пространство и не пропуская воздух, что не дает мне нормально дышать. К врачу идти не совсем вариант, потому что лечение от этого - прижигание этих самых тел, что болезненно, неэкологично и в конечном итоге не эффективно. Я верю, что могу сам справиться с этим. Итак мой план. Сначала перевести капание на режим только на ночь. Потом начать пользоваться только детскими каплями, потом снизить концентрацию детских капель, разбавив их водой 1 к 1. Далее капать то в одну, то в другую ноздрю, вместо того, чтобы капать в обе, потом уменьшить концентрацию путем разбавления 2 воды, 1 капли то в одну то в другую ноздрю. Потом снизить концентрацию до 4 воды 1 капли то в одну то в другую ноздрю

  1. Галазолин только на ночь 25 октября - 28 октября

    4 дня капаю капли только на ночь. Днем терплю

  2. Детские капли только на ночь то в одну то в другую ноздрю 2 ноября - 5 ноября

  3. 1 к 1 только раствор то в одну то в другую ноздрю на ночь 6 ноября - 9 ноября

  4. 2 к 1 только раствор то в одну то в другую ноздрю на ночь 10 ноября - 13 ноября

  5. 4 к 1 только раствор то в одну то в другую ноздрю на ночь 14 ноября - 17 ноября

  6. 4 дня без капель на ночь 18 ноября - 21 ноября

  7. Галазолин детский только на ночь 29 октября - 1 ноября

    Капаю только детские капли - там ниже концентрация

  8. 04 ноября

    Итак, я совершенно неожиданно перескочил через кучу этапов и осталось только сделать так, чтобы я свобоно дышал вечером при засыпании

  9. 05 ноября

  10. 06 ноября

  11. 07 ноября

  12. 08 ноября

  13. 09 ноября

  14. 10 ноября

  15. 11 ноября

  16. 12 ноября

  17. 13 ноября

  18. 14 ноября

  19. 15 ноября

  20. 16 ноября

  21. 17 ноября

  22. 18 ноября

  23. 19 ноября

  24. 20 ноября

  25. 21 ноября

  26. 22 ноября

  27. 23 ноября

  28. 24 ноября

  29. 25 ноября

  30. 26 ноября

  31. 27 ноября

  32. 28 ноября

  33. 29 ноября

  34. 30 ноября

  35. 01 декабря

  36. 02 декабря

  37. 03 декабря

  38. 04 декабря

    Финальный день, тут нужно будет подвести итоги и понять - можно ли так жить, будет ли дышать нормально нос, или стоит сходить к врачу

  • 3405
  • 24 octubre 2014, 22:19
Registración

Las posibilidades
están ilimitadas.
Es la hora
de descubrir las suyas

Уже зарегистрированы?
Entrada al sitio

Entre.
Está abierto.

¿Aún no está registrado?
 
Conéctese a cualquiera de sus cuentas, sus datos se tomarán de la cuenta.
¿Ha olvidado la contraseña?