1

Step 1

День 1. Вторник 11.11.2014. Начинаю есть только гречку.

11 November—12 November

2

Step 2

День 2. Среда 12.11.2014. Ем гречку.

12 November—13 November

3

Step 3

День 3. Четверг 13.11.2014. Ем гречку.

13 November—14 November

4

Step 4

День 4. Пятница 14.11.2014. Ем гречку.

14 November—15 November

5

Step 5

День 5. Суббота 15.11.2014. Ем гречку.

15 November—16 November

1

Step 1

День 1. Вторник 11.11.2014. Начинаю есть только гречку.

11 November—12 November

2

Step 2

День 2. Среда 12.11.2014. Ем гречку.

12 November—13 November

3

Step 3

День 3. Четверг 13.11.2014. Ем гречку.

13 November—14 November

4

Step 4

День 4. Пятница 14.11.2014. Ем гречку.

14 November—15 November

5

Step 5

День 5. Суббота 15.11.2014. Ем гречку.

15 November—16 November

10 November 2014 16 November 2014
The goal is overdue by 3660 days

Goal abandoned

The author does not write in the goal 10 years 7 days

Health

Гречневая диета на 10 дней

Сажусь на гречневую диету.
В чем суть: едим всем знакомую с детства гречку. Гречневая крупа - кладезь железа, фосфора, кальция, цинка, калия, бора, йода и других полезнейших микроэлементов, а также витаминов РР, В1 и В2. Диетологи обеими руками выступают за гречку в рационе: за счет богатого содержания белка она дает долгое ощущение сытости. А высокое содержание клетчатки превращает гречку в своеобразную «метелку», которая выметает из организма шлаки. За неделю очищающей гречневой монодиеты можно сбросить до 10 кг.

  1. День 1. Вторник 11.11.2014. Начинаю есть только гречку.

  2. День 2. Среда 12.11.2014. Ем гречку.

  3. День 3. Четверг 13.11.2014. Ем гречку.

  4. День 4. Пятница 14.11.2014. Ем гречку.

  5. День 5. Суббота 15.11.2014. Ем гречку.

  • 2054
  • 10 November 2014, 08:36
Sign up

Signup

Уже зарегистрированы?
Quick sign-up through social networks.
Sign in

Sign in.
Allowed.

Not registered yet?
 
Log in through social networks
Forgot your password?