Цель заброшена

Автор не отписывался в цели 9 лет 7 месяцев 15 дней

Спорт и Фитнес

Трансформация в жаворонка + зарядка.

Вставать в 7утра каждый день за исключением выходных. Делать зарядку, затем контрастный душ.

Критерий завершения

Подъем без особых усилий.

949
10 ноября 2014, 10:18