Похудеть до 01.03.16 на 8 кг

Знаю по своему очень непростому опыту похудения с 75 до 47 кг, что потеря веса в пределах нормы (для моего роста 157 см - 45-55кг) самый сложный этап. Несколько лет тому назад мне удалось довести потерю веса практически до нижней границы нормы. Настрадавшись с похудением, я решила несколько расслабиться с режимом питания, надеясь в случае чего быстро прийти в норму, опираясь на предыдущий опыт. Нарасслаблялась я до 53 кг и таки момент вернуться в состояние восхитительной худобы настал. А чтобы было еще интересней, я поставлю и вовсе практически невозможную вещь - 45 кг.

Добиваться желанного веса буду с помощью низкокалорийной диеты и спортзала (чуть позже)