Привычки победителя

Каждый успешный человек, каждый победитель имеет привычки плотно вошедшие в его жизнь и благодаря которым он стал преуспевающим человеком.

Здесь несколько ежедневных привычек цель которых прямо или косвенно помогать мне в достижении моих целей и улучшении моей жизни.

Дисциплина - это не ограничение свободы. Это отсечение всего лишнего.

Привычки будут дополняться. А пока первые привычки:

1. Выпивать 500 мл воды каждое утро
2. Делать зарядку
3. Принимать душ утром и вечером
4. Читать не менее 1 часа в день
5. Не есть за 3 часа до сна
6. Перед сном благодарить за все хорошее

Комплекс зарядки взял из проекта Спарта.