El objetivo está desatendido
El autor lleva sin comentar el objetivo 13 años 6 días
Deporte y Fitness
Подкачать тело до лета
Походы в спортзал и учеба. Трудно совместить, но надо.
Criterio del fin
Быть в хорошей форме
-
Питание
Здоровое питание, витамины и режим питания. -
Сон
Самое простое, но в то же время и сложное (времени нет). -
Книги
Прочесть "Песнь Льда и Пламени" -
Тренировки
Постоянные тренировки в спортзале, минимум 2 раза в неделю.
¡No omita entradas nuevas!
Suscríbase al objetivo y siga su logro
