Цель заброшена
Автор не отписывался в цели 10 лет 20 дней
Здоровье
Похудеть на 15 кг за 38 дней!
Итак, меня зовут Дарья и я устала бороться с собой, худею, поправляюсь, худею, поправляюсь! Все, надоело! Хочу измениться! Хочу похудеть!
На данный момент вес составляет 75 кг при росте 166, до Нового года осталось всего 38 дней, поэтому я сделаю все возможное, чтобы сбросить этот балласт в размере 15 кг!
Нет ничего невозможного)
Каждый день я должна буду:
1. Ходить только по лестницам!
2. Тренажерный зал (бег каждый день)!
3. Не есть после 15:00!
4. Делать массаж, обертывания!
5. Крутить обруч!
И делать все ежедневно!
Критерий завершения
Увидеть на весах цифру 60!
Не пропустите новые записи!
Подпишитесь на цель и следите за ее достижением
